#aerobik

Kumpulan berita aerobik, ditemukan 498 berita.

Delapan cara agar rumah tetap aman saat ditinggal mudik Lebaran

Mudik ke kampung halaman khususnya menjelang Lebaran terkadang menimbulkan kegundahan bagi sebagian calon pemudik ...

Tiga kiat agar Ramadhan tetap bugar dan seru

Sudah dua pekan umat Islam menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan. Memasuki pekan ketiga, tak sedikit orang yang ...

Aerobik bantu kebugaran saat mudik hingga drakor baru di April 2023

Latihan aerobik dinilai bisa membantu seseorang menjaga kebugaran tubuh saat musim mudik Lebaran. Sederet drama ...

Lakukan peregangan otot selama perjalanan mudik agar tubuh tetap bugar

Dokter spesialis kedokteran olahraga dr. Michael Triangto, Sp.KO menganjurkan agar pemudik melakukan peregangan otot ...

Aerobik dinilai bisa menjaga kebugaran tubuh saat mudik Lebaran

Dokter spesialis kedokteran olahraga dr. Michael Triangto, Sp.KO menilai latihan aerobik bisa membantu seseorang ...

Aplikasikan "Health Trinity" untuk kehidupan kerja yang seimbang

Manajer Medis PT Good Doctor Technology dr. Ega Bonar Bastari menilai seseorang perlu ...

Begini contoh menu makanan harian demi cegah obesitas ala pakar gizi

Pakar gizi Mochammad Rizal membagikan contoh menu makan yang menerapkan pembagian porsi santapan sehat dan seimbang ...

Artikel

Memulai meninggalkan gaya hidup sedenter lewat jalan kaki

Saat itu jam menunjukkan pukul 09.36 waktu Hong Kong. Beberapa sudut jalanan di kawasan North Point seperti King Wah Rd ...

Main puzzle dan belajar bahasa bisa cegah demensia frontotemporal

​​​​​Dokter spesialis neurologi RSUD Sawah Besar dr. Andre Sp.N mengatakan bermain yang merangsang stimulasi ...

KONI berharap senam jadi kontributor medali multievent

Ketua Umum Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Pusat Marciano Norman berharap senam akan menjadi lumbung medali ...

Rekomendasi pakar soal jalan yang tepat untuk capai berat badan normal

Guru Besar Pangan dan Gizi dari Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof Dr Ir Ali Khomsan, MS merekomendasikan kepada ...

Tren program kebugaran 2023

Menjaga pola makan yang sehat serta rutinitas kebugaran merupakan salah satu resolusi paling populer yang dibuat orang ...

Peneliti China temukan metode produksi pati dan protein batang jagung

Tim peneliti China baru-baru ini mengembangkan metode berefisiensi tinggi untuk menggabungkan produksi pati artifisial ...

Liga 1 Indonesia

Pelatih Bali United minta semua pemain bantu Wellington cepat adaptasi

Pelatih Bali United Stefano Cugurra meminta semua pemain membantu bek anyar Serdadu Tridatu Wellington Carvalho agar ...

Liga 1 Indonesia

Sejumlah pemain masih absen pada latihan perdana Bali United

Sejumlah pemain Bali United masih absen pada latihan perdana tim yang digelar skuad Serdadu Tridatu di Gelora Tri ...