Kondisi burn out atau lelah berlebih kerap dialami oleh orang-orang yang mencapai titik jenuh dengan rutinitas harian mereka. Kenali gejala-gejala burn out dan cara mengatasinya, seperti berikut.
Gejala “burn out” dan cara mengatasinya
- Senin, 11 Maret 2024 10:00 WIB
Komentar
Berita Terkait
Cara cepat kembali fokus jika terganggu saat bekerja
- 26 Januari 2023
"Burn out"? Ini empat cara jaga kesehatan otak
- 13 Maret 2022
Cara Raisa atasi "burn out" di masa pandemi dan puasa
- 21 April 2021
Psikolog: Kenali gejala "burn out" dan cara mengatasinya
- 11 Februari 2021
Kepadatan lalu lintas Yogyakarta dekati titik jenuh
- 30 September 2017
