Selena Gomez pilih "hot pilates" untuk pemulihan diri

Jakarta (ANTARA News) – Selena Gomez tidak hanya sering terlihat bersama teman-temannya, namun juga ia telah kembali ke tempat latihan lamanya, My HOT Pilates yang diajarkan oleh Shanon Nadj.

Seorang sumber mengatakan kepada HollywoodLIfe secara eksklusif bahwa latihan “hot pilates” tak sekadar latihan rutin saja, tapi menjadi bagian “perawatan diri”.

“Selena berada di tempat yang tepat untuk memulihkan kesehatanya dibanding beberapa bulan lalu namun perawatan diri tetap menjadi prioritasnya. Hal itu sudah pasti,” imbuh sumber tersebut, seperti dilansir Hollywoodlife.com, Sabtu.

Ketika tiba saatnya kembali ke Los Angeles, Selena merasa agak gelisah, namun rutinitas yang akrab dipastikan dapat membantu, terutama kelas pilates yang membuatnya aman.

“Berada di LA telah membuat Selena berat menghadapi masa lalu, setidaknya untuk saat ini dia bahaga menghabiskan waktu di sana dan kembali ke beberapa rutinitas lamanya seperti mendaki bukit dan menemukan studio pilates favoritnya,” ucap sumber tersebut.

Ia melanjutkan,“Teman Selena pemilik studionya sehingga ia merasa nyaman dan aman di sana. Dan latihan ini luar biasa.”

Tidak hanya sesi “hot pilates” yang sehat, namun secara fisik juga menantang.

“Ini dilakukan di ruangan yang panas sehingga Anda benar-benasr berkeringat,” lanjut sumber tersebut.

Bahkan semua teman perempuan Selena di Loas Angeles bersumpah,“Kami akan membuat kamu mengunggah seluruh berita tentang Selena. Sementara itu, silakan lihat semua foto kami di galeri kami di atas.”