Yasmine Wildblood kecanduan "nge-gym"

Jakarta (ANTARA News) - Pesinetron Yasmine Wildblood mengaku kecanduan "nge-gym" atau berolahraga di pusat kebugaran untuk menjaga kesehatan dirinya. "Awalnya nge-gym karena merasa jarang olahraga, badan mudah capek dan tidak puas dengan berat badan," kata dia, di Jakarta, Jumat.

Yasmine mengatakan dia rajin berolahraga bukan untuk melangsingkan tubuh, namun untuk berolahraga.

"Karena rajin olahraga, jadi kebiasaan. Seminggu saya bisa tiga kali nge-gym, hari lainnya diisi dengan yoga," jelas dia.

Istri Abi Yapto itu menambahkan dengan berolahraga massa ototnya malah bertambah.

"Orang-orang bilang, berat aku turun. Padahal enggak, berat aku justru naik dari 51 kilogram ke 53 kilogram. Jadi, yang naik itu massa otot aku," terang bintang sinetron Ketika Cinta Bertasbih Spesial Ramadhan itu.

Meski demikian, Yasmine tak ingin memiliki tubuh yang berotot, yang penting baginya adalah ototnya padat.

Disinggung mengenai diet yang dilakukannya, Yasmine mengaku tidak bisa melakukan diet ketat karena suka makan.

"Paling aku tidak makan nasi putih, diganti dengan nasi merah." Yasmine juga mengurangi minum minuman bergula seperti teh manis. "Aku lebih suka minum teh tawar," tukas dia.