Lima fakta tentang kesuburan

Sydney (ANTARA News) - Jika Anda sedang berusaha mendapatkan buah hati, berikut adalah fakta-fakta tentang kesuburan, lapor laman au.lifestyle.yahoo.com.

1. Lelaki juga terpengaruh usia
Laki-laki juga punya masalah dengan kesuburan begitu mereka menua. Usia lelaki menjadi ayah untuk pertama kalinya rata-rata 33 tahun, maka penelitian terbaru menyarankan ada lima nutrisi yang dapat meningkatkan kualitas DNA sperma pada laki-laki yang lebih tua; vitamin C, vitamin B, Beta Karoten, folic dan Zinc.

2. Kopi dapat mempengaruhi peluang kesuksesan bayi tabung
Meminum lima cangkir kopi atau lebih dalam sehari dapat mengurangi peluang kemungkinan suksesnya mendapat bayi melalui proses In Vitro Fertilization (IVF) atau Bayi Tabung.

3. Hati-hati pada pengobatan tertentu
Antibiotik tertentu (meskipun memakai resep dokter) dapat mempengaruhi kontrasepsi hormonal.

4.Berat badan dapat mempengaruhi peluang kehamilan
Memiliki masa tubuh di atas atau di bawah rata-rata normal dapat menempatkan Anda pada peningkatan risiko masalah kesuburan. Index masa tubuh (IMT) adalah ukuran relatif berat badan terhadap tinggi badan.
Jika IMT kurang dari 20, artinya terlalu kurus.
IMT antara 20 dan 25, artinya berat badan Anda normal.
Jika IMT di antara 26 dan 30 maka Anda kelebihan berat badan.
Jika lebih dari 30 artinya Anda obesitas.

5. Pemilihan waktu adalah segalanya
Waktu yang tepat untuk membuat anak adalah pada pertengahan minggu antarmenstruasi, lebih spesifiknya adalah tiga hari sebelum dan selama ovulasi. (*)