Pengemudi
1. Siapkan fisik yang prima dan periksa kesehatan sebelum mengemudi.
2. Hindari menggunakan obat yang menyebabkan kantuk dan hindari minuman beralkohol.
3. Istirahat mengemudi setiap 4 jam.
4. Bila sakit di perjalanan, segera datangi dan manfaatkan Fasilitas kesehatan terdekat
5. Siapkan obat-obatan P3K
6. Hati-hati mengemudi terutama pada saat cuaca buruk.
7. Jangan menggunakan alat komunikasi pada saat mengemudi
Pengemudi sepeda motor
1. Patuhi rambu-rambu lalu lintas
2. Gunakan helm standar
3. Tidak menggunakan alat komunikasi saat mengemudi
4. Beristirahat jika mengantuk/lelah
5. Hindari berkendara jika tubuh tidak sehat
6. Hindari penggunaan obat yang menyebabkan kantuk dan minuman beralkohol.
7. Hindari membawa beban atau orang melebihi kapasitas
8. Hati-hati mengemudi saat turun hujan/cuaca buruk
9. Jaga-jarak dengan kendaraan lain
Untuk Penumpang:
1. Siapkan fisik yang prima dan periksa kesehatan sebelum menempuh perjalanan jauh.
3. Bawa bekal makanan dan minuman yang cukup
4. Siapkan obat-obat pribadi.
5. Istirahat yang cukup dalam perjalanan.
6. Bila sakit di perjalanan segera datangi dan manfaatkan fasilitas kesehatan terdekat.
7. Cucilah tangan pakai sabun sebelum makan.
8. Jangan buang sampah sembarangan.
9. Tidak merokok di dalam kendaraan
Editor: Unggul Tri Ratomo
Copyright © ANTARA 2013
