Akupunktur telinga membantu menurunkan berat badan

Jakarta (ANTARA) - Studi terbaru mengungkapkan akupunktur, praktik kesehatan kuno yang berakar dari budaya China, di sekitar telinga bisa membantu seseorang menurunkan berat badan.

Temuan itu diungkap di Kongres Eropa tentang Obesitas di Dublin, Irlandia. Studi tersebut menyarankan bahwa menggabungkan akupunktur dengan diet yang dikontrol dengan hati-hati telah menunjukkan hasil yang menjanjikan dalam mengurangi berat badan dan lemak tubuh secara signifikan.

"Jenis akupunktur ini tidak memerlukan pengetahuan atau keterampilan yang rumit. Di Jepang, metode untuk membantu penurunan berat badan ini telah digunakan selama lebih dari 30 tahun," kata penulis utama studi Dr. Takahiro Fujimoto, seperti dilaporkan Medicaldaily, Rabu (17/5).

Terapi akupunktur telinga menargetkan titik-titik tertentu di sepanjang garis meridian untuk mengembalikan aliran qi (energi) dan mengurangi penyumbatan atau gangguan. Pendekatan holistik itu telah menunjukkan kemanjurannya di berbagai bidang, termasuk mengobati kecanduan narkoba, membantu berhenti merokok, dan memfasilitasi penurunan berat badan.

Baca juga: Dokter: Akupuntur bisa bantu atasi masalah obesitas

Meskipun mekanisme yang tepat tetap sulit dipahami, studi menunjukkan metode itu lebih baik dalam mengatur metabolisme dan sistem endokrin, meningkatkan fungsi pencernaan, dan mengurangi stres oksidatif.

Penelitian sebelumnya mengamati penurunan berat badan signifikan pada wanita dan pria obesitas di Jepang yang diobati dengan akupunktur telinga, terutama mereka yang memiliki tingkat lemak perut yang tinggi. Mereka diminta untuk menjalani proses tersebut bersamaan dengan diet terkontrol.

Pengukuran seperti berat badan, persentase lemak, indeks masa tubuh dan lemak perut dicatat sebelum dan sesudah masa pengobatan, juga dalam periode tiga bulan berikutnya.

Pada akhir penelitian, para peserta mengalami pengurangan lingkar pinggang sebesar 10,4 cm, penurunan total lemak tubuh sebesar empat persen, dan penurunan BMI hampir 3 poin.

"Temuan kami menunjukkan bahwa akupunktur di telinga dapat membantu penurunan berat badan ketika dipasangkan dengan diet dan olahraga. Kemungkinan akupunktur memiliki efek positif dengan mengekang keinginan dan nafsu makan, memperbaiki pencernaan, dan meningkatkan metabolisme," kata Fujimoto.

Baca juga: Cara agar berat badan tidak naik lagi setelah diet

Baca juga: Dokter ingatkan diet harus disesuaikan dengan kondisi tubuh