Olahraga pilihan Seungkwan SEVENTEEN di tahun 2022

Jakarta (ANTARA) - Boo Seungkwan dari grup idola K-pop SEVENTEEN berbicara tentang kebiasaan sehat yang dia lakukan akhir-akhir ini dalam sebuah wawancara bersama media di Korea Selatan.

Dia mengatakan, mencoba berjalan selama 30 menit lebih cepat demi bisa berjalan 15.000 langkah sehari.

“Aku mencoba berjalan bahkan selama 30 menit lebih cepat dari jadwal penting. Anda perlu menggunakan otot paha dan pinggul untuk membakar lemak dengan cepat, jadi aku melakukan banyak squat di rumah," kata Seungkwan seperti dikutip dari Soompi, Minggu.

Berbicara tentang rencanannya di tahun 2022, dia menuturkan, akan menggunggah banyak video menyanyi dan membuat banyak lagu.

“Tahun ini, tujuanku mengunggah banyak video nyanyian dan mengerjakan banyak lagu. Aku memiliki citra yang kuat sebagai 'idola variety show,' tetapi aku ingin memberi tahu orang-orang kalau aku menikmati bernyanyi dan pandai dalam hal itu," tutur dia.

Seungkwan menambahkan, “Akhir-akhir ini, aku menyukai frasa 'Just do(it).’ Itu berarti hanya melakukan (sesuatu) tanpa khawatir, jadi aku akan melakukan apa pun yang aku bisa tahun ini.”