Delima
Delima (Pixabay)

Mengandung tiga jenis antioksidan polifenol yaitu tanin, anthocyanin, dan asam ellagic yang berperan aktif meregenerasi kulit, delima bisa memperlambat proses penuaan kulit dan memperbaiki kerusakan kulit akibat radikal bebas.

Buah ini juga mengandung asam puninic dan asam lemak omega 3 yang efektif menghidrasi dan menjaga kelembaban kulit.

Inulin

Jenis prebiotik ini berfungsi menekan jumlah bakteri jahat atau bakteri patogen dalam usus dan menjaga pertumbuhan bakteri baik bifidobacterium di usus besar yang menjaga kesehatan saluran cerna.

Pencernaan yang sehat mencegah terjadinya konstipasi yang memberikan manfaat bagi kesehatan kulit.

Baca juga: Khasiat buah naga untuk diabetes hingga jantung

Baca juga: Khasiat buah beri untuk berat badan hingga tangkal kanker

Baca juga: Tomat rebus dapat cegah kanker prostat

Pewarta: Nanien Yuniar
Editor: Alviansyah Pasaribu
Copyright © ANTARA 2020